home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add
fantasy
space fantasy
fantasy is horrors
heroic
prose
  military
  child
  russian
detective
  action
  child
  ironical
  historical
  political
western
adventure
adventure (child)
child's stories
love
religion
antique
Scientific literature
biography
business
home pets
animals
art
history
computers
linguistics
mathematics
religion
home_garden
sport
technique
publicism
philosophy
chemistry
close

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
Title: Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
Author:
Оценка: 4.8 of 5, readers votes - 39
Genre: philosophy
Annotation:Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
Сборники: психология
Table of Contents:

hide Table of Contents

  1. Андрей Владимирович Курпатов. Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
  2. Благодарности
  3. Предисловие
  4. Введение
  5. Общая схема
  6. Знать или не знать?
  7. Приговор
  8. Солипсизм: «Мое „Я“ — это все, и все тут!»
  9. Мораторий на смертную казнь
  10. Часть 1. Принципы работы мозга
  11. Глава 1. Привычка ( или первая натура)
  12. Незабвенный Иван Петрович
  13. Манной крупы не желаете?
  14. Собака Павлова
  15. Плюющийся оркестр
  16. Положительное и отрицательное подкрепление
  17. Разрыв сердечной связи
  18. Неэкономичная экономика
  19. Служба безопасности
  20. Собаке дали мясо
  21. Гусыня Лоренца
  22. Приметы и предрассудки
  23. Нарушение динамического стереотипа
  24. Сила привычки
  25. На войне он был снайпером
  26. Курение — это зависимость?
  27. Нет худа без добра…
  28. Брачные узы — это тоже «динамический стереотип»!
  29. Глава 2. Доминанта ( или рулевой обоза)
  30. Преподобный Алексей Алексеевич
  31. Алексей Алексеевич — краса и гордость!
  32. Эпицентр мозготрясения
  33. Род малазийского опьянения
  34. Собака Ухтомского
  35. «Обнимательный рефлекс»
  36. Господствующий очаг
  37. Экономика должна быть экономной
  38. Принцип доминанты
  39. Вроде не бездельники…
  40. Доминанта куражится: любовь нечаянно нагрянула!
  41. Концы доминанты
  42. Патологическая связь
  43. Мир таков, каковы наши доминанты!
  44. Депрессивная доминанта
  45. Глава 3. По ту сторону слова ( или несознательное сознание)
  46. Гениальный Лев Семенович
  47. Успешная ошибка Фрейда
  48. Сновидения доктора Фрейда
  49. По ту сторону слов
  50. Скажи «МАМА!»
  51. Поехали в гараж!
  52. Облака мысли и дожди слов…
  53. Сексуальная неудовлетворенность
  54. Сознание и подсознание
  55. Высокие классовые отношения
  56. Гвалт в зале дворянских собраний
  57. В очередь, сукины дети, в очередь!
  58. «Двое из ларца»
  59. Комплекс неполноценности
  60. Подсознательная коллизия любви-с
  61. Первая страсть
  62. Акт творения божества
  63. Относительный инцест
  64. Наш последний и решительный бой!
  65. Конь Ухтомского
  66. Конский опыт
  67. Эх раз, еще раз, еще много-много раз!
  68. Царство иллюзий
  69. Психологическая травма возвращается
  70. Разговор слепого с глухонемым
  71. По сознанью бродит «призрак рака», а в сердце стучится вегетососудистая дистония
  72. А вот «горшком» меня называть не надо!
  73. Невозможность взаимопонимания
  74. Его назвали «мужчиной», ее — «женщиной»
  75. Миры разные, а ошибки одни и те же
  76. Два инстинкта самосохранения
  77. Двум царям нельзя служить
  78. Подведем итоги этой части книги
  79. Часть 2. Принципы работы с мозгом
  80. Глава 1. Что такое «наше поведение» и как с ним бороться?
  81. Доктор, я не «псих»!
  82. Телесные реакции
  83. Эмоция как индикатор
  84. Патоанатомия эмоций
  85. Эмоциональные мышцы
  86. «Так что мне, кидаться на всех?!»
  87. Порочный круг
  88. Восприятие — это та еще штучка!
  89. Куда ты смотришь, человек!
  90. Не кричите, мама, вам говорят!
  91. Мои тараканы
  92. Мой мир… какая незадача!
  93. Отмерим, а отрезать не будем
  94. Крыса — белая и пушистая
  95. Ужас любви и ненависти
  96. Трехголовый змий сознания
  97. Заглянем в будущее, прости Господи!
  98. Как заставить человека сделать что-то для себя?
  99. Ты скажи, че те надо!
  100. Самый простой способ стать невротиком
  101. Главное, что я знаю причину!
  102. Грех священника…
  103. Множественная личность
  104. Фикция моего «Я»
  105. Прима уездного театра
  106. «Весь мир — театр, а люди в нем — актеры!»
  107. А был ли мальчик?
  108. Глава 2. Как управлять своей психикой?
  109. Изменим привычку
  110. Это провокация!
  111. Ненужно себя насиловать!
  112. Правило первое
  113. Правило второе
  114. Правило третье
  115. Секреты мастерства
  116. «У меня такой характер!» Меняться или оставаться таким, какой есть?
  117. Оседлаем доминанту
  118. «Смирно» или «вольно»?
  119. Секреты от Будды и других психотерапевтов
  120. Поддадимся искушению
  121. Клиника любви
  122. Волевым решением!
  123. Дойти до самого конца…
  124. Опыт Ф. М. Достоевского — в дело!
  125. Психическая арифметика
  126. Печальная роль сознания
  127. Три способа сойти с ума, но не насовсем
  128. Сексуальность Фрейда
  129. Не жди, не помни, не проси…
  130. Лучше сладкая ложь
  131. Глава 3. Проповедь здравого смысла
  132. Философское бесстыдство
  133. Хорошо быть кошкою, хорошо собакою…
  134. Я допускаю
  135. Философская строгость
  136. Откажитесь, и да будет вам!
  137. Тот,кто обрел, потеряв
  138. Желание как основа жизни
  139. Жизненность философии
  140. Середина — «золотая» или «серенькая»?
  141. Мухи — отдельно!
  142. Послесловие


Rate this book  


Read this book now: Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Download (221k) in formats: fb2, lrf, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]


Loading...

Reviews

Про Биотредин пишите на странице биотредина!!!!!

Гость 05.06.2016 01:01  

Читала до этого книгу Курпатова "Счастлив по собственному желанию" и была в таком восторге, что решила прочитать и все остальные. Но с этой книгой вышло иначе. И дело даже не в том, что написана она как-то сложно (это еще не беда), больше всего не нравится то, что автор то и дело дает рекомендации, которые сам же критиковал страницей выше или, допустим, в предыдущей главе. То есть то он пишет, что такой подход может привести к усилению невроза, то рекомендует его же, чтобы избавиться от навязчивых мыслей! В общем, от книги остался сумбур в голове. Даже не верится, что она написана тем же автором, что и понравившаяся мне до этого книга! Но я безмерно благодарна автору за нее, поэтому не буду ставить низкую оценку!

Оценка 4 из 5 звёзд от Принцесса 02.02.2015 12:49  

Пишет правильно.А читать тяжело.Все таки не для массового читателя.У травинок,свияшей,и т.п. проще написано.

Оценка 4 из 5 звёзд от svetik_gribanova 28.11.2013 16:14  

Проблема у меня была такая. Я не работала, а готовилась к сессии (учусь на заочном). И вот одолела меня какая-то хандра: чувствовалась постоянная усталость, мало эмоций, тогда я и стала принимать Биотредин, стала с желанием все учить, память и настроение улучшились.

Оценка 4 из 5 звёзд от Аня 21.11.2013 23:38  

Человек так уж устроен от природы, что чаще недоволен, чем доволен жизнью. Но мой начальник довольным не бывает, наверное, никогда. Поэтому я понимаю человека, который сказал, что рай – это место, где нет будильников, понедельников и начальников. Чтобы как-то выжить в ситуации бесконечного давления, я отправился в аптеку и приобрел «Биотредин». И с помощью этого препарата я смог как будто отгородиться от всего негативного, тревожного, повысил свою работоспособность и снял нервное напряжение.

Оценка 3 из 5 звёзд от Вася 24.10.2013 21:45  

Всё правильно, но иногда требуется для мозга толчок, катализатор, таким является препарат Биотредин, он безвреден. Улучшает обменные процессы мозга, помогая концентрироваться на главном и уменьшает напряжние и тревогу.

Оценка 5 из 5 звёзд от Ирина 24.09.2013 23:17  

Всего обзоров: 6
Средний рейтинг 4.8 из 5

Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha
















Loading...